nice folk

フォークが付くとちょっとうれしい今日この頃。

おはようございます。
昨日は、７時間睡眠で体力回復を図りました。
おかげで今朝はほんの少し元気回復。
食生活も外食＋酒で乱れていたので、徐々に修正していかないと。

それにしても外食ばかりだったにも関わらず、体重が減っているのは、なぜだろう。
仕事中午後になると、今すぐその場で床に倒れ込みたい衝動にかられるのは、睡魔じゃなくて体が休息を必要としていたわけか(笑)